Артериальное давление — динамичный показатель, который может существенно колебаться даже в течение нескольких минут. По словам врача-кардиохирурга Бокерии, причиной скачков способно стать что угодно: волнение, радость, резкое вставание или ускорение шага.

Вместе с тем специалист подчеркнул: у здорового человека, вне зависимости от возраста, давление должно столь же быстро возвращаться к норме. Оптимальным показателем для взрослого считается уровень 120 на 80 мм рт. ст.

«Нормальным можно считать и такое давление, как 110 на 70, 110 на 60. В целом систолическое, верхнее, давление не должно превышать 140, а диастолическое, нижнее, должно быть не более 80», — пояснил Бокерия.

Врач также акцентировал внимание на том, что артериальное давление и пульс — жизненно важные показатели здоровья, за которыми необходимо следить так же регулярно, как и за весом тела.

  • Повышенное давление создаёт избыточную нагрузку на сердце и сосуды, что со временем повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Пониженное давление приводит к недостаточному снабжению органов кислородом, вызывая слабость и головокружение.

Кровяное (артериальное) давление — это сила, с которой поток крови воздействует на стенки кровеносных сосудов. Регулярный самоконтроль этого показателя позволяет своевременно выявить отклонения и обратиться к врачу.